منتديات محبي الاهلي في غزة
عزيزي الزائر مرحبا بك في منتديات محبي الاهلي في غزه
للتسجيل انقر سجل وفعل التسجيل من الرساله التي تصلك من المنتدى الرابط التاني في الرساله
وحياكم الله في المنتدى



منتديات محبي النادي الاهلي في غزة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءاهداف الاهليصور وخلفيات الاهليالتسجيلدردشة الاهلاويةتواصل معنادخول
ضع ايميلك ليصلك كل جديد

ضع ايميلك ليصلك جديد المنتدى:

facebook
المواضيع الأخيرة
» اهداف مباراة البرتغال وامريكا 2-2 كاس العالم 2014
الإثنين يونيو 23, 2014 8:35 am من طرف Admin

» صور مباراة الجزائر وكوريا الجنوبية 4-2 كاس العالم 2014
الإثنين يونيو 23, 2014 6:54 am من طرف Admin

» اهداف مباراة الجزائر وكوريا الجنوبية 4-2 كاس العالم 2014
الإثنين يونيو 23, 2014 6:07 am من طرف Admin

» الجزائر تكتب التاريخ وتتغلب على كوريا الجنوبية برباعية في مونديال البرازيل
الإثنين يونيو 23, 2014 5:03 am من طرف Admin

» اهداف مباراة فرنسا وسويسرا 5-2 كاس العالم 2014
السبت يونيو 21, 2014 5:23 am من طرف Admin

» البرازيلى "هالك" جاهز للمشاركة أمام الكاميرون
السبت يونيو 21, 2014 4:38 am من طرف Admin

» اهداف مباراة ايطاليا وكوستاريكا 0-1 كاس العالم 2014
السبت يونيو 21, 2014 4:36 am من طرف Admin

» بنزيما يهدر أول ركلة جزاء فرنسية بتاريخ المونديال
السبت يونيو 21, 2014 4:35 am من طرف Admin

» كوستاريكا تفجّر ثاني مفاجآتها.. تهزم ايطاليا وتُقصي انجلترا
السبت يونيو 21, 2014 4:34 am من طرف Admin

» إسبانيا تودع كأس العالم من الدور الأول بعد خسارتها من تشيلي بهدفين نظيفين
الخميس يونيو 19, 2014 5:10 am من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حبيبه
 
bosy
 
Admin
 
HeMa AhLawY
 
محمد مجدى
 
ديب ابوراس
 
هيما الهوارى
 
أمير الحـب
 
جارة القمر
 
mohamed shamaly
 
تصويت
بريك من هو افضل صفقات الاهلي لموسم 2011-2012
 1- وليد سليمان
 2-عبد الله السعيد
 3- السيد حمدي
 4-احمد شديد قناوي
 5-جونيور
استعرض النتائج
اعلانات
 
 
 
 
الساعة الان بالتوقيت الفلسطيني
روابط هامة
 
مواضيع مميزة وحصرية
 
 
 
 
الزوار من تاريخ 26/10/2010

شاطر | 
 

 مران السبت: تألق رباعى وتدريبات تكتيكية وحارس يغيب لوفاه والده

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبيبه
اهلاوي ماسي
اهلاوي ماسي
avatar

الدولة : مصر
عدد المساهمات : 15572
تقيم المشاركات : 2
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 26
: :

مُساهمةموضوع: مران السبت: تألق رباعى وتدريبات تكتيكية وحارس يغيب لوفاه والده   السبت أكتوبر 13, 2012 9:06 pm

واصل
الأهلي تدريباته اليومية صباح السبت استعداداً لمباراة صن شاين النيجيري
في عودة الدور قبل النهائي لبطولة دوري ابطال افريقيا والتي ستقام يوم 21
أكتوبر الجاري.


بدا
حسام البدرى المران بمحاضرة شرح فيها للاعبين كيفية سير التدريب الصباحى
ثم بدأت الفقرات بالجري حول الملعب والتدريبات الخفيفة بالكرة تسليم وتسلم
وضغط بين اللاعبين للحصول على الكرة من زميله ، اعقبها البدرى بتقسيمة بدون
حراس مرمى واعتمد فيها من جديد على الضغط .


ثم
قسم الفريق إلى مجموعتين وقام بعمل تقسيمة من حارس واحد وهو محمود ابو
السعود ولم يستطيع وائل جمعة ان يتدرب وخرج من المران قبل التقسيمة ، وضم
الفريق الفسفوري : دومنيك - وعبد الله السعيد – سعد الدين سمير – أحمد شكري – أحمد شديد – محمد نجيب – شريف عبد الفضيل.


وضم
الفريق الاحمر : - محمد بركات – السيد –حمدي – شهاب الدين احمد – عماد
متعب – محمد عبد الفتاح "تاحا" – أحمد صديق – رامي ربيعة، وقام فيها البدرى
بتنفيذ بعض الخطط التكتيكية في بناء الهجمات والكرات العرضية وكيفيه
التصويب على المرمى .


ولا
يزال أوسو كونان يواصل التأهيل من اصابته في العضلة الضامة ، بينما وليد
سليمان يقوم بعمل جلسات على الركبة ،وبدا سيد معوض التدريب الخفيف بالكرة
مع طارق عبد العزيز .


الحراس
محمد فوزى وسمير بدر وابو السعود تدربوا بقوة مع طارق سليمان بينما غاب
مؤمن جابر بسبب وفاه والده مساء الخميس ودفنه أمس ، وعقب انتهاء المران قام
محمد يوسف المدرب العام واحمد ايوب وطارق سليمان بالجري حول الملعب من اجل
رفع لياقتهم البدنية.


تألق بشكل لافت للنظر في المران محمد بركات وعبد الله السعيد و السيد حمدي واحمد شكري .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران السبت: تألق رباعى وتدريبات تكتيكية وحارس يغيب لوفاه والده
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات محبي الاهلي في غزة :: 
النادي الاهلي المصري
 :: اخبار النادي الاهلي
-
انتقل الى: